布利丹毛驴的寓言故事和有着选择困难症的你

有这样一则寓言故事:有一头驴子外出觅食,发现两堆相距不远的草料。东边是一大堆干草料,西边是一小堆新鲜的嫩草。驴子很高兴,跑到大堆的干草料处刚要吃,突然想,西边那堆草料那么新鲜,肯定好吃,此时不去可能会被别的驴子吃掉,于是它就跑到嫩草堆前。刚要吃,它又想,这堆草虽然很嫩,可别的驴子把那一大堆干草料吃光的话自己就要饿肚子了,还是回去吃干草吧!就这样,一会儿考虑数量,一会儿考虑质量,一会儿分析颜色,一会儿分析新鲜度,犹犹豫豫,来来回回。这只可怜的驴子,最后饿死在两堆草的中间路上。

这个寓言故事讽刺的是那些遇事优柔寡断,抉择艰难,总是前思后想,无法决断的人。

同时,这个艰难抉择的过程也因为有着特殊的心理过程和牵扯到复杂的心理机能,被最先发现这种心理现象的法国学者布利丹将这种行为冠名为“布利丹效应”。

布利丹效应给我们的启示是: 鱼与熊掌不可兼得。我们经常会面临两难的选择,选择A,担心失去B;选择B,却又担心失去A。正是这种举棋不定的心理,让我们犹豫不决,无法定下决心。

现代社会压力过大,社会节奏迅速,当遇到事情需要迅速做出选择时,即无法快速做出选择,从而引发心情和身体的各种不适。心情上思前想后,身体上心脏乱跳,满头大汗。这个过程又被称为选择困难症。

毋庸置疑的是,每个人都会不可避免的会遇到这种情况,只是表现形式和程度不同的区别。

选择困难症很大程度上是由于不自信、逃避责任心理、缺乏自立意识以及害怕失败。

追求完美、逃避现实、需求模糊为选择困难症的主要人群,容易发生在完美主义者、逃避现实者、心智不成熟者身上。

那么我们在遇到需要决策的事情时,如何克服这样心理现象呢?

需要有破釜沉舟的勇气!要想清楚,在你犹豫不决的时候,时间也在流逝,甚至时间是在飞逝。等你要下决心的时候,机遇已经变成了末路。

需要有背水一战的霸气!不仅仅是要迅速对事情在短时间内有充分的认识,更是在每一次的决断中,磨练自己,战胜自己,与自己内心的各种想法做斗争。

[信息来源:企鹅号    作者:热点与情感的交汇]
发布时间:2020年11月19日

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